【社員日記】我が家にこたつ登場！
- 2013年12月12日
- 社員日記
こんにちは。新入社員の佐藤です。
最近はめっきり寒くなりましたね…。
僕は寒いのが苦手なので、今月に入ってこたつを導入しました!!
本当にこたつって良いですよね…。
帰ってからは、ずーっとこたつに入っている気がします。
ときどきそのままこたつで寝てしまうことなども…（笑）
しかし「こたつに入って寝ると風邪をひく」って、聞きますね。
なんだかこたつの悪いところが気になってきたので、調べてみました。
布団は自分の熱で保温し、自分の発散した水分（汗など）が布団の中に溜まるので、湿度は高くなります。
しかし、こたつは電気で温度を上げるため、温度が上がるとこたつの中の湿度も低下します。
なんと、湿度だけならばこたつの中は砂漠に近いそうです!!
また、布団で寝るのと比べ、こたつで寝る方が高温なので汗をかきやすくなり、それが寒い室内で急激に冷えるので風邪を引きやすくなるのだそうです。
その他にも脱水症状や脳梗塞の危険もあるそうですよ…。
そのため、こたつに入る際は水分補給がとっても大切！
テレビを見ながら、みかんとお茶…という「こたつのイメージ」がありますが、あれは意味のないセットではなく、「こたつに入る際は水分補給が大切」という無言のメッセージだったのかもしれないですね。
僕も水の駅の「生まれたてのおいしい水」をいつでも飲めるようにタンクにセットして、こまめに水分補給をしています。
みなさんもこたつに入るなら、水分補給！…を心掛けてくださいね。
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